{"id":3028,"date":"2021-11-18T14:55:37","date_gmt":"2021-11-18T13:55:37","guid":{"rendered":"https:\/\/youtrading.com\/fr\/?p=3028"},"modified":"2021-11-18T14:59:40","modified_gmt":"2021-11-18T13:59:40","slug":"introduction-au-journal-de-trading","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/youtrading.com\/fr\/introduction-au-journal-de-trading\/","title":{"rendered":"Introduction au journal de trading"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"3028\" class=\"elementor elementor-3028\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-8d7dc05 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"8d7dc05\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2c55cd3\" data-id=\"2c55cd3\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-cf5025a elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"cf5025a\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-90623de\" data-id=\"90623de\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5f6cd52 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5f6cd52\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Un journal de trading est l<\/strong><strong>\u2019<\/strong><strong>un des outils les plus utiles si vous souhaitez am\u00e9liorer votre trading. <\/strong>Malgr\u00e9 tout, il s\u2019agit de l\u2019un des outils de trading les moins utilis\u00e9s par les traders d\u00e9butants. D\u00e9couvrez la pertinence d\u2019un journal de trading de dans cet article !<\/p><h2>C\u2019est quoi un journal de trading ?<\/h2><p>R\u00e9sumant votre activit\u00e9 de trading, un journal de trading agit comme un journal intime mais d\u00e9di\u00e9 \u00e0 votre trading. Il s\u2019agit donc d\u2019un<strong> outil puissant qui peut vous aider \u00e0 analyser vos trades<\/strong>, afin que vous puissiez faire les ajustements n\u00e9cessaires pour augmenter vos chances de succ\u00e8s.<\/p><h2>Que faut-il inclure dans un journal de trading ?<\/h2><p><strong>La plupart des courtiers disponibles aujourd<\/strong><strong>\u2019<\/strong><strong>hui fournissent des informations et des statistiques techniques concernant toutes vos positions de trading.<\/strong><\/p><p>Votre journal de trading doit donc d\u2019abord contenir quelques informations de base comme les suivantes :<\/p><ul><li>fa\u00e7on d\u2019analyser les march\u00e9s (<a href=\"https:\/\/youtrading.com\/fr\/2021\/08\/04\/analyse-technique-vs-analyse-fondamentale\/\">analyse technique vs analyse fondamentale<\/a>),<\/li><li><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=c-UGC96qY_8\">style de trading<\/a> (day trading, <a href=\"https:\/\/youtrading.com\/fr\/2021\/08\/06\/introduction-au-scalping\/\">scalping<\/a>, swing trading, position trading),<\/li><li>produits utilis\u00e9s (<a href=\"https:\/\/youtrading.com\/fr\/2021\/08\/09\/introduction-aux-cfd\/\">CFD<\/a>, autres <a href=\"https:\/\/youtrading.com\/fr\/2021\/09\/27\/quels-produits-derives-pour-speculer-sur-les-marches-financiers\/\">produits d\u00e9riv\u00e9s<\/a>)<\/li><li>configurations id\u00e9ales pour d\u00e9clencher une position,<\/li><li>actif\/march\u00e9 que vous tradez (<a href=\"https:\/\/youtrading.com\/fr\/2021\/08\/12\/guide-du-debutant-trading-du-forex\/\">Forex<\/a>, <a href=\"https:\/\/youtrading.com\/fr\/2021\/05\/19\/les-10-meilleures-raisons-dinvestir-dans-les-actions\/\">actions<\/a>, <a href=\"https:\/\/youtrading.com\/fr\/2021\/08\/19\/guide-du-debutant-trading-des-matieres-premieres\/\">mati\u00e8res premi\u00e8res<\/a>, <a href=\"https:\/\/youtrading.com\/fr\/2021\/11\/11\/introduction-au-marche-obligataire\/\">obligations<\/a>, <a href=\"https:\/\/youtrading.com\/fr\/2021\/08\/15\/guide-du-debutant-trading-des-indices\/\">indices boursiers<\/a>),<\/li><li>prix d\u2019entr\u00e9e\/de sortie,<\/li><li>direction du trade,<\/li><li>taille de votre position,<\/li><li>niveau de l\u2019effet de levier,<\/li><li>heure de votre position d\u2019entr\u00e9e\/de sortie,<\/li><li>type d\u2019<a href=\"https:\/\/youtrading.com\/fr\/2021\/09\/15\/les-differents-types-dordres-pour-initier-un-trade-en-bourse\/\">ordre de bourse<\/a>,<\/li><li>niveaux des ordres de protection stop-loss et take-profit,<\/li><li>profit\/perte net,<\/li><li>gain\/perte plus important,<\/li><li>gain\/perte moyen,<\/li><li>profit factor,<\/li><li>max drawdown,<\/li><li>\u2026<\/li><\/ul><p><strong>Si ces informations constituent un bon point de d\u00e9part, elles ne sont pas suffisantes pour profiter au maximum d\u2019un journal de trading.<\/strong> Il existe en effet diff\u00e9rentes autres donn\u00e9es que vous devez ajouter \u00e0 votre journal pour mieux comprendre votre processus de trading et l\u2019am\u00e9liorer.<\/p><p>Un autre aspect important d\u2019un journal de trading, par exemple, est de noter les raisons pour lesquelles vous avez ouvert\/ferm\u00e9 une position de trading. Vous devez aussi expliquer si vous avez suivi votre strat\u00e9gie d\u2019investissement et respecter votre <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=MhA5zPAPYRk&amp;t=247s\">plan de trading<\/a>, ainsi que vos r\u00e8gles de gestion de l\u2019argent.<\/p><p><strong>R\u00e9fl\u00e9chissez aux raisons pour lesquelles vous avez fait ce que vous avez fait pendant votre session de trading et si elles ont d\u00e9clench\u00e9 un r\u00e9sultat positif\/n\u00e9gatif. <\/strong><\/p><p>Pensez aussi \u00e0 expliquer si vous avez r\u00e9ussi \u00e0 prendre de la distance par rapport aux \u00e9motions toxiques qui polluent votre trading ou si vous les avez laiss\u00e9es prendre le contr\u00f4le. Etiez-vous dans le bon \u00e9tat d\u2019esprit lorsque vous avez trad\u00e9 ? Comment avez-vous g\u00e9r\u00e9 vos \u00e9motions lorsque vous aviez des positions ouvertes ?<\/p><p><strong>Vous pouvez ajouter \u00e0 votre plan de trading tout ce qui vous semble n\u00e9cessaire pour vous aider \u00e0 mieux comprendre votre processus de trading pour l<\/strong><strong>\u2019<\/strong><strong>am\u00e9liorer !<\/strong><\/p><h2>Conclusion : Comment un journal de trading peut-il vraiment vous aider ?<\/h2><p><strong>Un journal de trading peut vous aider \u00e0 devenir un meilleur trader et \u00e0 r\u00e9ussir de plusieurs mani<\/strong><strong>\u00e8<\/strong><strong>res. <\/strong><\/p><p>Tout d\u2019abord, puisque votre journal de trading regroupe l\u2019ensemble de votre activit\u00e9 de trading &#8211; et que vous allez l\u2019\u00e9tudier pendant des mois, vous allez \u00eatre en mesure d\u2019<strong>identifier certains comportements qui se r\u00e9p\u00e8tent dans votre trading (bons ou mauvais)<\/strong>.<\/p><p>Un journal de trading vous aidera donc \u00e0 vous concentrer sur vos points faibles pour que vous puissiez le am\u00e9liorer et vous montrera ce que vous maitrisez et ce que vous faites bien, afin que vous puissiez r\u00e9p\u00e9ter ces bonnes attitudes pour gagner plus.<\/p><p><strong>Il s\u2019agit aussi d\u2019un excellent outil pour \u00eatre honn\u00eate avec vous-m\u00eame au sujet de vos r\u00e9sultats de trading.<\/strong><\/p><p>La <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=iuWjs0s2r88&amp;t=2s\">psychologie du trading<\/a> ayant une grande influence sur vos performances, certains \u00e9l\u00e9ments de votre journal de trading doivent porter sur les \u00e9motions et les <a href=\"https:\/\/youtrading.com\/fr\/2021\/05\/26\/les-10-biais-psychologiques-les-plus-importants-en-trading\/\">biais cognitifs, \u00e9motionnels et psychologiques<\/a> qui influencent le plus votre trading.<\/p><p><strong>En d\u00e9crivant ce que vous ressentez lors de l<\/strong><strong>\u2019<\/strong><strong>ouverture\/la fermeture d<\/strong><strong>\u2019<\/strong><strong>un trade, ainsi que lorsque votre position est ouverte, vous serez en mesure de rep\u00e9rer les moments o<\/strong><strong>\u00f9 <\/strong><strong>vos d\u00e9cisions sont prises sous le coup de l\u2019\u00e9motion.<\/strong><\/p><p>Un journal de trading est aussi un excellent outil pour suivre vos progr\u00e8s et voir tout ce que vous avez fait pour atteindre le niveau o\u00f9 vous \u00eates maintenant. <strong>\u00c9crire un journal de trading vous permet donc de pouvoir suivre votre progression vers vos objectifs financiers. <\/strong>N\u2019oubliez pas que vos objectifs de trading doivent non seulement \u00eatre sp\u00e9cifiques, r\u00e9alistes et r\u00e9alisables, mais aussi mesurables et temporels (suivre la m\u00e9thode SMART).<\/p><p>Pour terminer, sachez qu\u2019<strong>il existe diff\u00e9rentes fa\u00e7ons de cr\u00e9er un journal de trading<\/strong>. Vous pouvez le faire \u00e0 la main, mais certains calculs peuvent \u00eatre compliqu\u00e9s. Il est aussi possible d\u2019utiliser Excel, ce qui vous permettra d\u2019automatiser une partie de vos calculs. Enfin, il existe des logiciels sp\u00e9cialis\u00e9s que vous pouvez utiliser pour personnaliser et optimiser votre journal<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-d5c5bd0\" data-id=\"d5c5bd0\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1cdd5fd elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"1cdd5fd\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"410\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/youtrading.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/un-journal-de-trading-Cest-quoi-1-1.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-3032\" alt=\"\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ce99efe elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ce99efe\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><a href=\"https:\/\/youtrading.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/un-journal-de-trading-Cest-quoi-.pdf\">un journal de trading &#8211; C&rsquo;est quoi<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un journal de trading est l\u2019un des outils les plus utiles si vous souhaitez am\u00e9liorer votre trading. 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